Een zeldzame "bloedrode" maansverduistering op maandag 28 september

De volle maan is weer bijna daar. In augustus hadden we al een mooie supermaan, en ook in september worden we weer verwent! Deze keer met een "bloedrode" maansverduistering én supermaan.

Supermaan wil zeggen dat deze dichter bij de aarde staat dan anders, remember? De kracht zal daarom ook veel beter te voelen zijn.
De maansverduistering zal ervoor zorgen dat de maan rood kleurt, vandaar dat ze het ook een bloedmaan noemen.

Maandag 28 september is dus een speciale dag (of nacht), want pas over 18 jaar zal er weer een nieuwe bloedmaan te zien zijn.
De vorige bloedmaan verscheen namelijk in 1982 en pas in 2033 zal de volgende keer een bloedmaan getoverd worden.
Zeker de moeite waard dus om te kijken!

Bij ons zal de bloedmaan te zien zijn vanaf ongeveer 2u tot 7u30. Om 5u zou het maximaal te zien zijn. Ga je kijken, probeer dan een plekje te zoeken naar het westen gericht. Natuurlijk liefst met zo weinig mogelijk lichtvervuiling.
En dan nog hopen dat er niet teveel wolken zijn om van dit mooie fenomeen te genieten.

Achter elke maan zit ook een hele filosofie en redenering. Je kan er tal van informatie over terugvinden, maar op deze link vond ik (voor mij persoonlijk) de meest overzichtelijke informatie.

Kukicha thee: zuiverend voor het lichaam en lekker gezond

Thee drink ik heel graag. Vooral nu er weer koudere dagen aan zitten komen, maar ook in de zomer blijf ik gewoon lekker thee drinken.

Sommigen beweren dat het beter is dan koffie, hoewel in thee ook nog veel cafeïne kan zitten. En dat komt dan natuurlijk weer op hetzelfde neer...

Vorig jaar ontdekte ik met een tip van een vriendin kukicha thee. Dat zijn de takjes en twijgjes van groene thee.

Kukicha thee bevat heel weinig cafeïne van nature. Er zijn dus geen industriële processen aan vooraf gegaan om de cafeïne eruit te halen, waardoor de thee op en top natuurlijk blijft.

Je kan ze kopen in voorverpakte theezakjes, maar ook als losse thee. De losse thee vind ik persoonlijk het "gezelligst". Erg makkelijk ook: water koken, eetlepel lossen kukicha thee erbij en even laten trekken. Het water kan je trouwens wel maar best tot ongeveer 80°C laten koken, of na het doorkoken van het water dus weer even laten afkoelen.

Normaal smaakt de thee mild en zoetig. Hoe langer je de thee laat trekken, hoe bitterder deze zal gaan smaken. Het is dus een beetje uitkijken in het begin hoe straf je je thee graag wilt hebben.

De losse thee kan je hergebruiken. De eerste keer gebruik ik voor ongeveer een liter water 1 grote eetlepel twijgjes, de keer erna gebruik ik die twijgjes opnieuw en voeg ik er nog een paar nieuwe aan toe. En ook de derde keer voeg ik er weer wat nieuwe aan toe. Dan doe ik ze allemaal weg.
De zakjes vind ik iets moeilijker om te hergebruiken, maar dat ligt misschien ook aan het merk.

De kukicha thee is niet alleen lekker, maar heeft ook tal van voordelen:

• je krijgt er een mooie huid van, dankzij het hoge gehalte aan catechines en anti-oxidanten
• het heeft een positieve invloed op de bloeddruk, cholesterol, trage darmwerking, hartziektes, blaasontsteking, vermoeidheid, en zelfs kanker
• omdat je erdoor meer gal zal aanmaken, is het ideaal als ondersteuning bij gewichtsverlies
• suikerziekte (type 2) kan voorkomen worden doordat er glucose aangemaakt wordt en de bloedsuikerspiegel wordt laag gehouden
• de zuren en basen in je lichaam worden geoptimaliseerd
• het bevat dubbel zoveel vitamine C dan een sinaasappel en 6 keer zoveel calcium als koemelk

Vooral dankzij het laatste puntje, is kukicha thee dus ook goed om koemelk te laten staan! Drink elke dag een tas kukicha thee, en de calcium voor onder andere je botten "gevoed" te houden is meer dan aanwezig in je lichaam.

Ikzelf heb het ingebouwd in m'n ochtendritueel. Elke dag maak ik 's morgens m'n kannetje thee klaar om lekker bij het ontbijt te drinken. En de rest drink ik gedurende de dag nog verder op.

Je kan het krijgen in de natuurwinkels, of online bestellen.

Emoties en organen, één groot geheel

Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde vertegenwoordigt elk orgaan in ons lichaam een emotie. Deze emoties kunnen ziektes veroorzaken. Denk maar aan het feit hoe slecht je je kan voelen als je stress hebt, of hoe je steken kan krijgen in je buik (lever) als je je opjaagt.

Al vele eeuwen zorgen de Chinezen er dan ook al voor dat de vijf elementen hout, vuur, aarde, metaal en water goed verzorgd worden in hun lichaam.
Dit doen ze onder andere door hun lichaam te geven wat het nodig heeft in het desbetreffende energetische seizoen.

Aan elke orgaan wordt er een emotie gekoppeld. Longen worden in verbinding gebracht met verdriet, nieren met angst, lever met kwaadheid, maag met zorgen,...
Ook aan andere uiterlijke symptomen kan je vaak afleiden welk orgaan niet in balans is. Heb je rode ogen, kan dat duiden op leverproblemen. Een hese stem? Dan is de energie in je longen te laag. Als je niet zwanger geraakt, zijn er misschien problemen met de nieren.

Zo wordt er ook aan elk orgaan een smaak gekoppeld die het "nodig" heeft. De lever heeft zure smaken nodig, de longen kruidig en scherp, de milt zoet en de nieren zout. De energie van deze organen kan zo optimaal blijven.
En als de energie in onze organen optimaal is (dit betekent dus zonder blokkades), dan kan deze in het hele lichaam rond door onze meridianen om overal goed vertegenwoordigd te zijn. Hierover later meer.

In dit artikel vond ik duidelijke informatie hierover. Er kan nog zoveel over geschreven worden, dus hier ga ik later zeker nog dieper op in!

De gekleurde vakjes op je tube tandpasta...

Heb je wel eens dat gekleurde vakje opgemerkt, aan de achterzijde van jouw tube tandpasta?

Groen staat voor natuurlijk.
Blauw voor naturel én medicijnen.
Rood voor naturel samen met een chemische samenstelling.
Zwart staat voor pure chemische ingrediënten.

Welke kleur staat er op jouw tandpasta??

Meer energie en emoties in balans in 5 minuten

Elke dag leer ik weer bij over de zelfheling van het lichaam.
Ons lichaam is zo krachtig en slim, dat het zichzelf wel op 1001 manieren kan helen. Mits we de juiste handelingen starten natuurlijk.

Onlangs las ik op deze blog dat je met een simpele oefening van 5 minuten, al kan starten met je lichaam aan het werk te zetten in vijf minuutjes.
Je hoeft er niets speciaals voor te doen, hoeft er de deur niet voor uit en je hebt het altijd bij je... Je handen!
Want in je handen zitten namelijk heel veel punten, waarmee je zelfheling kan activeren.

Duim (geel) staat voor zorgen (stress, spanning).
Wijsvinger (blauw) staat voor angst (vertering, rug).
Middelvinger (groen) staat voor boosheid, frustratie, vermoeidheid.
Ringvinger (wit) staat voor droefheid (ademhaling).
Pink (rood) staat voor te hard je best willen doen (hart).
De handpalm tot slot (paars) is het centrum van alles.

De oefening op zich is gemakkelijk: je neemt de vinger met het "gevoel" of orgaan dat je wilt verbeteren vast met je andere hand en houdt dit 3 tot 5 minuten vast. Neem ondertussen diepe ademhalingen en laat je lichaam het mechanisme van de zelfheling starten.

Andersom werkt het ook: merk je dat je onbewust vaak een bepaalde vinger vastneemt? Dan is dat de emotie die je in balans dient te brengen.

Al geprobeerd?